TREINAMENTO PARA NOIVAS

O treinamento para noivas consiste em uma mudança de hábitos, sejam eles relacionados à prática de atividades físicas e rotinas alimentares. O programa conta com uma avaliação física EXCLUSIVA HIBRIDAFIT, desenvolvida para maximizar os resultados, e em um determinado período, alcançar os objetivos desejados. Nosso método de treinamento é único, trabalhamos com os protocolos mais eficientes, e com isso, garantimos o resultado. Sua conquista só depende de você.

Como Funciona o Programa?

O programa se inicia com uma entrevista, na qual nossos educadores físicos analisam, de maneira minuciosa, a rotina da noiva, incluindo vários questionários e protocolos com o intuito de cercar todas as variáveis e maximizar, de maneira significativa, os resultados. Em um segundo momento, traçamos todos os objetivos através de uma periodização, que varia de acordo com o tempo escolhido pela noiva, que pode durar de 3 meses a 1 ano, ou então, em casos extremos, adequaremos o tempo até a data do casamento. A partir da,í daremos início às mudanças nos hábitos alimentares da noiva, através de uma consulta, também detalhada, com nossa nutricionista. Com tudo isso, o resultado é CERTO; basta querer.

As aulas são dinâmicas, os professores sempre dispostos a adaptar a rotina de treino para melhor atender a noiva. Trabalhamos de maneira variada, e com isso, o treino não se repete em um período de tempo, garantindo satisfação e motivação da noiva.